Le persone in sovrappeso perdono, in media, un anno di aspettativa di vita, una cifra che cresce con i chili e può raggiungere i 10 anni in caso di obesità grave, secondo uno studio pubblicato sulla rivista The Lancet.

Il glaucoma è una malattia dell'occhio che può portare alla cecità, ma un gruppo di ricercatori ha identificato che è possibile prevenire la malattia consumando verdure a foglia verde quotidianamente.

Questo seme, originaria del Sud America, oltre a fornire proteine di qualità, fibre alimentari, grassi polinsaturi e di minerali, offre molte opzioni per preparare in cucina.

La pera è tanto sana come la mela

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Le persone magre hanno un minor rischio di morire nel corso di un periodo di 15 anni

Bibite light aumentano il rischio di obesità addominale

La carne rossa è associata ad un rischio molto più elevato di insufficienza renale

Uno studio suggerisce che mangiare cereali integrali può aiutare a ridurre le malattie cardiache e il cancro.