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Carnitina: L'Alleata segreta per energia e mente lucida. Tutto quello che devi sapere!

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22/06/2020

Ti sei mai chiesto come il tuo corpo trasforma il cibo in energia? E se esistesse un modo per ottimizzare questo...

Bocca Secca? Scopri le piante che ti ridanno il sorriso!

Pubblicato in: Salute Naturale

27/02/2019

Hai mai avuto quella fastidiosa sensazione di avere la bocca come un deserto? La secchezza delle fauci, o xerostomia,...

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Kinako

Pubblicato in: Ricette Vegan

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Eccellente rinforzo proteico proveniente dalla cucina giapponese.

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Gazpacho di germogli di erba medica

Pubblicato in: Ricette Vegan

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La tradizionale ricetta spagnola con un tocco diverso.

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Spaghetti integrali alla carbonara vegan

Pubblicato in: Ricette Vegan

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Carbonara vegana? Si, e gustosissima!

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Bocconcini di castagne e bacon vegan

Pubblicato in: Ricette Vegan

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Aperitivo sfizioso e facilissimo da fare!

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Mujaddara

Pubblicato in: Ricette Vegan

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Ricetta araba a base di lenticchie, riso e cipolle

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Cene Vegane: Il Segreto per Dormire Meglio e Sentirti al Top!

Pubblicato in: Pensiero del Giorno

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Scopri l'importanza di una cena leggera e i suoi benefici per il sonno e la digestione, specialmente con una dieta vegana. Impara a scegliere gli alimenti giusti e le tempistiche ottimali per un benessere completo e un sonno ristoratore.

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Fare colazione

Pubblicato in: Pensiero del Giorno

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L'obesità nell’adolescenza aumenta il rischio di fratture ossee per la vita

Pubblicato in: Salute Naturale

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Uno studio condotto da ricercatori presso il Massachusetts General Hospital di Boston (USA), fa vedere che gli adolescenti che sono obesi subiscono danni permanenti e irreparabili nelle loro ossa che farà aumentare il rischio di fratture per il resto della sua vita.

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Il sovrappeso toglie tra uno e 10 anni di aspettativa di vita

Pubblicato in: Salute Naturale

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Le persone in sovrappeso perdono, in media, un anno di aspettativa di vita, una cifra che cresce con i chili e può raggiungere i 10 anni in caso di obesità grave, secondo uno studio pubblicato sulla rivista The Lancet.

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Il consumo di verdure a foglia verde potrebbe impedire il glaucoma

Pubblicato in: Salute Naturale

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Il glaucoma è una malattia dell'occhio che può portare alla cecità, ma un gruppo di ricercatori ha identificato che è possibile prevenire la malattia consumando verdure a foglia verde quotidianamente.

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La quinoa e suoi numerosi vantaggi

Pubblicato in: Salute Naturale

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Questo seme, originaria del Sud America, oltre a fornire proteine di qualità, fibre alimentari, grassi polinsaturi e di minerali, offre molte opzioni per preparare in cucina.

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Mela o pera?

Pubblicato in: Salute Naturale

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La pera è tanto sana come la mela

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